Step out with confidence…

 

“どうしたら自分に自信がもてるようになりますか?”

恐れ多くも、私のようになりたい といってくれる 女の子から最近聞かれたこと

う~ん。

”自分に自信をもつ”って

移り変わりの激しい、常に飛び回っている生活を

おくってる私にとっては、

実は、とても難しいテーマなのです。

だって 仕事柄、自信をなくして 不安になったりするのは日常茶飯事だから。

それに自信がなくなると  ”嫉妬” っていう、

これまた、やっかいな感情に支配されちゃう。

たとえば、好きな人が” 切れ長の目の女の子 すきなんだよねー”

なんていうと、切れ長の目の女の子を見るたびに、ムカムカ、腹が立っちゃったり。

人間誰でもそんなことあると思うけど。

私は、そんなとき、とりあえず 一歩ひいて 考えます。

”だれか” より きれいになりたい とか

”だれか” より かっこいいことがしたい とか

じゃなくて ”自分” のなかで 100パーセントを目指そう と

思うように。

あと、 希望してたお仕事が取れなかったときとかも、最初のころはかなり凹んで、自信喪失に陥ってた

でもそういう時、よく考えると、私の容姿や、行動、表現がいつだって すべての場面で、

すべての人に

受け入れられるわけじゃないんだよね。

だからこういうときは、

”逆に断られるのは、ありがたいことだったのかもしれない。”

”次にもっと大きなことがある兆候かも。” なんてむりやり都合のいい方向にかんがえます。(笑) -でも、そう思うことで、実際いつも都合よく進むことが多い

ただのワンステップだったって思えばいい。

だから、もし、このブログを読んでて、いろんなことに自信をなくしてる人がいたら、

一歩ひいて、”だれか”と比べるんじゃなくって

(てか、人間ひとりひとり目の形だって、髪の毛の質だって、みんな違うから比べようがない)

自分の100パーセントをめざすこと。

あとhは、都合のいいように物事考えれば、

あとから 自信 はついてくるんではないかなと。

どーでしょう?!

xxx wearing NEW glasses

 

 

 

 

 

 

WHAT I found @ Airport LOL

 

先ほど、アムステルダムの空港の本屋さんで 発見

となりで立ち読みしてた人に

”Wait Is it YOU?” ちょっとまって、これって君?

といわれ、写真一緒にとって!と頼まれたので

思いっきり漢字で ばかでかく 名前書いてあげたらすごい喜んでた

ちなみに表紙は Paris Hilton.

あと もうひとつ、去年 LAで 撮影したときに たまたま 一緒に

撮っていた 動画 が とても いい出来だったので、

私の親愛なるアメリカのPhotographer Sandy Porter

が動画にしてUPしてくれましたイェーイ

 

彼はアメリカ、LA で活躍するPhotographerで 私の数少ない大親友でもあります:)

美意識がすごく高くて、ほんとにため息が出るくらい、美しくて幻想的な作品を撮る方なので

ぜひ 彼の HP もチェックしてみてください

Sandy Porter HP :  http://www.studiosinfinity.com/

 

 

 

 

Secret of French Women

突然ですが、

忘れられない光景ってありますか?

私は 南仏(カンヌ) のショッピングセンターの駐車場でみた 女性 が忘れられない。

妊婦さんだったけど、すごくスタイルがよくて おなかだけ出てて、

PRADAのサングラスに、

黒の超タイトなミニワンピ (妊婦)

ルブタンの10センチのピンヒール (妊婦)

で颯爽とベンツにむかって歩いていった。 (イメージこんな感じだった海外雑誌の撮影のときの一枚です。)

その光景にすごーく衝撃をうけた。フランス女って

What is it about a French woman that makes her  sexy?

so fascinating? Why so chic? Why so thin?

There are many myths and clichés about them that simply aren’t true,

but,

there is something about French women we just can’t seem to define. It’s called, famously and appropriately enough, that “je ne sais quoi” — or, literally translated, that “I don’t know what.”

(下の写真はこれからでる動画の一部。ちなみに前回話してたAubade着用)

PARIS にきて、思う事。

1 大人の女性が美しくて洗練されている。( 30~40代)

2 美しい子連れが多い。(日本だと子供がいるとお母さん的イメージだが、ここでは子供つれてるいい女。

3 美しいマダム 50-60代が多い。(洗練されたオーラがまぶしすぎる)

要するに、女性が美しく洗練されている大人の街なのだ。

だから PARIS のCAFEでの人間観察の面白いこと。何時間でも座ってられるし、ファッション雑誌なんかよりも断然、勉強になる

しかしながら、なぜこんなに洗練された美しい大人の女性が多いのか?

たぶん、私が考えるには、

1. フランス男の”釣った魚に日々餌をやって大事に育てる”心意気。

2.”おばさん”という言葉がフランスにはない。

3.良いSEX

じゃないかと・・・

1 の フランス男 に関しては、みんながみんな そういうわけではないが、私が今まで見てきた、経験してきた、話を聞いてきた限りでは、リップサービスがうまいし、女性の長所をみつけてそれを褒め、さら伸ばしてあげようとする心意気がある。私のEx BF もフランス人だったけど、どんなときでも褒めてくる。あと、美的センスが高い人が多い。たとえば”君のきれいな脚にはルブタンのピガールがとても似合う”とか。(てか、私はピガールをそれで知った)とにかく持ち上ちげ上手

2 に関しては、”マダム” か ”マドモワゼル” しかない。”マダム”は既婚女性に対する言葉だけど、結婚したら女引退 なーんて考えるフランス人はまずいない。日本で言う おばさん(イコール、性的魅力の欠如) はフランスでは”メメ” あるいは ”メメール” 訳すと おばあちゃん。フランスでは 若いだけ が 女としての特権的価値だという考えがないからかな。

3 の SEX はいうまでもない。フランス人のSEXの回数は 世界TOP。ちなみに最下位は日本らしい。

こう考えるとフランスって女性の住みやすい国だな、と思わない?

出生率も高いし。

うーん、

結婚しても 母親 になっても、男にとって魅力的な性的パートナーであるのが当然。

セクシーであることが身だしなみの一部でそれをいくつになっても要求される By 夫からも、 不特定多数のまなざしからも・・・

やっぱりそんな フランス が 私は 大好き

いつかは 美しい マダムになりたいものだね

 

 

 

 

 

My heart in PARIS.

ボンジュール。

突然ですが 私 只今  PARIS にきていますイエーイ


(近日中に、こちらの 新しい若者向けブランドのカタログ用撮影があります)

PARIS・・・・おそらく私の二十数年の人生で、30回くらいは通いつめているのではないでしょうか??いや、それ以上かも・・・

はい、そうなんです。私は筋金入りのPARIS好きで、

初めてPARISにきたときは、あまりの感動に感極まって、セーヌ川の朝焼けを前に泣きましたLOL しかも一人でしかも真冬に てか、もう病的に好き。

一時期、本気でPARISに移住しようかと計画を立てたぐらい、マジPARIS LOVER です。

どこがそんなにいいのか?

ときかれると、一言では言い表せないのですが、もう、空気が違うんです。私にとって。恋は盲目っていうじゃん?

ちなみにこの写真は3ヶ月前に10日間ほどPARISに滞在したときに借りたアパート。

(てか、このアパート絶対いつか買うー私の目標。)

雰囲気あるでしょ???でしょ???

PARISという街は全てが絵になるし独自の魅力、PARISにしかない魅力があるんです。

こればっかりは実際に来て、見てみないとわかんないよね。

だから行ってとりあえず GO。

たとえば、この写真は私の大好きな Palais-Royal の回廊。

これもまた、絵になる。ただの回廊なのに。ここをピンヒールでコツコツ音を立てて歩くのがすき・・・気分は 勝手に もはや カトリーヌドヌーヴ・・・・(フランスの大女優)

 

ちなみに Palais-Royal には 私の愛する SERGE LUTENS という香水専門店が入ってるんですよ(ちなみにこの写真はWEBから)

資生堂とフランス人アーティスト、セルジュルタンスの美学が融合して生まれた香りの世界、レ・サロン・デュ・パレロワイヤル・シセイドー。

セルジュルタンスが創り出す幻想的な香りの世界に、わたくし、完全にノックアウト。

もー、私の好みど真ん中。やばいくらいど真ん中。

あと、PARISといえばランジェリー Aubade の 完全 虜です。ため息ものです

(この広告のBODYは、 私が常に目指してる 体 そのもの筋肉のつき方といい丸み感といいほんとに芸術的に美しいと思う。 10秒くらい凝視してしまう。

広告からしてSEXUALで官能的なランジェリー Aubade

むかしから大ファンで、写真集だけでも3冊は持ってます。。

これまた 私の 好みど真ん中。

うーん、おそらくPARISの持つ美的センスがたまらなく好きでいろんな意味で自分の

美的センスや、好みと絶妙にマッチしてるんだろうな・・・

ほんと、PARISに関して 私に語らせたら切がない

ので本日はここまでにして 次回は、 ”フランス人の男と女 ” に関して、

書きたいと思います これもまたとても興味深いので、お楽しみに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

My Perfect Sunday :)

Hello everyone

how was your weekend  with some great weather in Tokyo???

まだまだ寒いけど、お天気のいい週末、どうお過ごしでしょうか??

I was sleeping till 9am then had a branch @ starbucks in my neighbor :)

今日は10時ころまでうちでお風呂つかったり、ごろごろしてて、近所のスタバでBranchしました

この席、実は定番。眺めがお気に入り。行き交う人間観察これがまた意外と楽しい

 

で、その後、久々にBOXINGでいい汗を流しましたよー 気分はロッキー

ちょっとこの写真じゃ、靄かかっててみにくいけど・・・(実はこれ温室の中で、汗だくになりながら ガンガン 打ち合ってます。相当な体力を消耗する・・・)

 

Boxingサイコー。ほんと心の底からリフレッシュできるし、ストレス発散できます。特にBFとケンカしたときやムシャクシャしてるときにはもってこい(相手の顔を思い浮かべるだけで、ものすごい強烈右ストレート打てますからまじで。私毎回、強すぎだろ。と、ムキムキトレーナーに驚かれます。てか、どんだけストレス溜まってんだ

トレーニングの後、なんとなく、かわいこぶって写真に写っていますが

実は、マシーントレーニング、筋トレ、ストレッチ含む1時間の ”攻め攻めハイパーパーソナルトレーニング”を終了し、蒸しかえる暑さの中でガンガンBoxingで再び 攻めまくり噴き出る汗を拭う 汗だくレスラーの顔であります。ほんとはもっとムサイ

でもやっぱ運動した後のあの爽快感は病みつきになるわアドレナリン全快

で。

その後、MIDTOWNに入ってる Union Square Tokyo で いつもの私の定番 UST Chef’s Saladaモリモリ食べました

 

皆様、ランチタイム,Midtownにいく機会があれば USTの

Chef’s Salada を ぜひぜひ食べてみてチキン、シュリンプ、ベーコン、アボガド、栄養とボリューム満点で私の一押し

体にいいことを、体にいい物を、摂取するのは、

本当に気持ちがUPするね

人間の身体は魂と肉体でできているから、

両方の栄養がちゃんととれていないと栄養失調になってしまう。

だから、一週間に1回でも、体と心をいたわってあげる日をつくってあげるのはすごく大事なことだと思う

また、明日からがんばるぞーってPOSITIVEなエネルギーも温存できるしね

POSITIVEなオーラはPOSITIVEなものを引き寄せるし一石二鳥

てことで。

私は明日からお仕事で極寒のヨーロッパに行くのでこれから、せっせと準備します~。

 

またねおやすみ

Wish all have a good night!!!!!

xxx

Azusa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HAPPY MARRIAGE..?

リンク

今日は都内もすごく冷え込んでてさむーい

こんな日は、ひきこもり読書に限る

てことで、さっき近所の青山BOOK STOREにいってきたよ。

(今月号のコマフォトに自分の写真がでてて、チェックも兼ねてね。ってか毎回、本屋さんとかで自分の写真を雑誌でみるの不思議。日本での活動はしてないから日本で見るのも不思議な感じ。)

おまけに前にサイゾーにでたときのリンク

http://www.cyzo.com/mt/mt-search.fcgi?blog_id=13&tag=Azusa%20H&limit=7&IncludeBlogs=13

本屋さんって、根っから文学少女の私にとって一番すきな場所

暇さえあれば本を読んでて、たぶん1週間で3冊くらいは毎回読んでると思う・・・

 

(そして気になった箇所とか言い回しに線をひく癖があるので、古本屋にも売れず、家は図書館状態

で、日本のBOOKSTOREでいつも驚くのが、「結婚」関連の本の多さ

「-ヶ月で結婚する方法」 だの、

「結婚したいと思わせるテクニック」だの。だの。だの。

 

それにしても、日本人女性の 結婚への執着心 というものに、私は若干引いてしまうことがある。

もんのすごい その勢いに 引いてしまう。

元々 結婚 ってことに まったくもって 執着心のない私には理解に苦しむものがあります

もちろん すばらしいこと だと思うけど、そういうのって、自然にくるものであって、

「結婚するために!」

とかそれ自体を目標、ゴールに掲げる こと が理解しがたい・・・

みんな年齢とか安定とかにとらわれすぎなのかなあ?

もちろん、いろんなことを分かち合える相手としてそういう人がいれば幸せにこしたことはないけど、たとえばそれが、”安定”とか”保証”に少なからず結びついてると・・・・?愛とごちゃまぜになってる人、多いと思う。

もともと人生に”保障”ってどこにもないと思うの。あくまで私の考えだけど、

男性からの金銭援助とかいろんなことに甘えてたら、本当の意味での”自由”は手に入らないと思う。(もちろん 専業主婦でだんなに尽くすことが人生の喜びだ!っていう人は例外だけど)

それに、”私は、私のもので、誰の所有物でもない。” って、私はいつも思ってたい。それは、たとえBOYFRIEND がいても同じこと。

なんらかの形で 結婚という選択をしたとしても、

いつでも、たとえ一人になったとしても、自分の足で立って生きていける強さがないと、本当の意味でのHAPPYってつかめないんじゃないかなって思う。

だから私の場合は、BOYFRIEND がいても、パートナーってかたちになっちゃう 

お互い 一緒に走っていく ”同志” みたいな。 同等でいたい。

その一緒に走っていくなかで、オプションとして、結婚がついてきたらそれはそれで幸せなこと。

それがなくてもないで、お互い切磋琢磨して、助け合って一緒に走って行けるなら、それもそれで幸せなこと。

じゃないかな???

 

結婚結婚 っていうより、自分の人生は自分のものだし、一度きりなんだから、やりたいことや、自分が心から生き生きできるなにかにベクトルを向けてもいいんじゃないかな?

執着しなくても そのうち ほしいものはついてくるかもしれないよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://www.cyzo.com/mt/mt-search.fcgi?blog_id=13&tag=Azusa%20H&limit=7&IncludeBlogs=13

Happy Valentine’s day!

Happy Valentine’s day to everyone

みんなにとってHappyでLoveのあふれる一日になりますよーに

バレンタインにちなんで、Sexyな一枚を、UPDATE

大好きな Victoria’s Secret  Model の Adriana Limaっぽいイメージでお気に入り。(ポーズだけだけどね。Adriana Lima 知らない方少ないと思うけど、もしいたら Googleしてみて私の大好きなモデルです。)

 

ところで。

たまたま、海外の雑誌を読んでたら、バレンタイン特集で、

”If you had one wish to make your dream come true, who you want date on Valentine’s day ?”

(もし願い事がかなうとしたら、あなたはバレンタインデーに誰とデートしたい?)

っていう話題があって、私は真っ先に チェ・ゲバラ が浮かんだよ

真っ先に、チェ・ゲバラ が浮かぶ 私もかなりかわってるのかもしれないけどね

 

チェ・ゲバラは キューバの有名な革命家。かっこよすぎる革命家。生き方とか思考、カリスマ性、ハンパなくかっこいい。理想というか、憧れ

ジャン=ポール・サルトルから「20世紀で最も完璧な人間」、

ジョン・レノンには「世界で一番格好良い男」、

カストロには「道徳の巨人」「堅固な意志と不断の実行力を備えた真の革命家」

と評されてます。

彼の残した語録とかも ほんとちょーかっこよくて、たとえば、

*世界のどこかで、誰かが被っている不正を、心の底から深く悲しむ事の出来る人間になりなさい。それこそが革命家としての、一番美しい資質なのだから。(5人の子供達に遺した手紙の一部 キューバを去ってボリビアに向かうに当たり自分の死を予感して)

*ただ一人の人間の命は、この地球上で一番豊かな人間の全財産よりも100万倍も価値がある。隣人のために尽くす誇りは、高い所得を得るよりもはるかに大切だ。蓄財できるすべての黄金よりも、はるかに決定的でいつまでも続くのは、人民たちの感謝の念なのである。

(全ての人がこういう気持ちを持っていれば世界は平和になるに違いない。最高の名言だと思う!)

 

最後まで革命家としの信念を貫き通し、生きたハンパなくかっこいい

男のなかの男

 

理想の男性ときかれたら真っ先にチェ・ゲバラをあげますね今の世の中なかなかこんな熱い男はいないのが現状ですが・・私は中途半端が一番好きじゃなくて、やっぱり、

熱くて情熱的で、自分の信念を最後まで貫き通す筋の通った男が好きです。(断言)

 

私もゲバラのようにはなれないけど、人にいい意味での影響力を与えられる人間になりたいと

思う!!!

ぜひ皆様も機会があれば チェ に 関する書籍やDVD 「モーターサイクル・ダイアリー」(彼の半生を描いた映画)Checkしてみてね

男性の見方がかわるもよ

では、今日はこの辺で、

Happy Valentines Day!!!

With love,

xxx

Azusa

 

 

ハマリモノ。

今夜は青山の焼き鳥屋さんでたらふく食べまくって、

今うちについてPC開いてます

焼き鳥は和食の中でも大好物で、(チキンなのでたんぱく質豊富で、そんな脂肪分ないし、更に、運動してたら、筋肉増進にもいいしね)日本にいるときは週2回は青山~麻布~六本木~赤坂付近の焼き鳥屋に出没してます焼き鳥マイブームかも。

マイブームといえば、最近、いろんな色のカラコンにはまり中です。

いや、実は前からはまってるんだけど、瞳の色をかえるだけで、

人ってこんなにかわるのね。改めて、感動。

ちなみにお気に入りは薄めの茶色イチオシ気分も上がるね

あと、毎日使うもので、右から かれこれもう5年ほど愛用してるアルガンオイル、100%オーガニック。(これはモロッコでGET。モロッコにあるアルガンオイルの製造工場までいきましたよ) 寝る前は化粧水つけて、これだけを塗ってます。

あと ”VITACREAM B12”これは日中用のクリームとして使用してます。クリームの色がピンクで、これ、ビタミンの自然な色なんだって。ちょっとかわいい

私は、普段、ファンデーションを使わないので、これだけいつも塗ってます。あと日焼け止め。

今の乾燥する時期すごく重宝します。

おとなりが、”極潤 ヒアルロン酸”。安くて、潤うからバシャバシャ顔洗うくらいの勢いで毎日愛用。

安くていいものってホントすばらしいサイコー

で、その隣が HAIR用 定番のケラスターゼ。はい。これは、も~いうまでもなく。ほかに浮気できません

最後にBODY用 CHANEL COCO の BODY OIL

これは去年ヨーロッパの空港で限定販売してて、大人買いしました。

香りもいいし、なによりすべすべで、癒される女度100パーUP

限定だから今はもうないみたいだけど、またでてほしいな~。

 

毎日使うものだから、やっぱり、使ってて気持ちがいいものを愛用したい

大事な体とお肌は毎日ケアして愛情かけて、いたわってあげないとね

てなわけで、今回はハマリものについて書きまくっちゃいました。

そろそろ、お風呂たまったみたいなので、明日へのエネルギーチャージして、寝るとします おやすみ  Have a good night!

xxx

Azusa

< ?php if(function_exists('the_views')) { the_views(); } ?>

 

 

 

Beauty comes from inside….

昨日、私にとって親友というかSOUL MATEみたいな存在の人が、

メールでマザーテレサの言葉を送ってくれた。急にどーしたっ?!

って感じだったけど

すごく考えさせられる言葉だったのでこちらでもシェアしようと思います

 

『人は不合理、非論理、利己的です。気にすることなく、人を愛しなさい。

あなたが善を行なうと、利己的な目的で それをしたと言われるでしょう。

気にすることなく、善を行ないなさい。

 

目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう。

気にすることなく、やり遂げなさい。

 

善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう。

気にすることなく、し続けなさい。

 

あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう。

気にすることなく正直で、誠実であり続けなさい 。

 

あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう。

気にすることなく、作り続けなさい。

 

助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。

気にすることなく、助け続けなさい 。

 

あなたの中の最良のものを、世に与えなさい。

蹴り返されるかも知れません。 でも気にすることなく、

最良のものを与え続けなさい。』

うーん、深くてぐっときちゃいました何度も読み直しました。

”見返り”を求めない愛” って本当に難しいことだけど

それを自然にできるような女性になるのが私の中の究極な目標です。

まー私は、ちっちゃいときから

”ねー、Mama、お買い物いったら、おこずかいいくらくれんの?”

なんて、生意気な、常に見返りを求めるがきんちょだったからあんた、いまさらなにを?!

といわれそうですが、なにをいおうとやっぱり”究極の美”は内面からだと思うので。

まわりの男性とか女性にも、いませんか?

世間一般の”美人”とか”イケメン”には当てはまるとは限らないけど、そこにいるだけで

まわりがぱっと明るくなるような人って。

なんだか、たまらなく惹かれてしまうような人。

私もいつか、そんな女性になれるよう、

また明日から一日一日がんばる。

おやすみなさい

 

PS 見て見て、このうさぎのCAFEかなり癒される・・・

 

 

 

 

 

PMS

ハロハロー

今日はふだんは元気で前向きな 私も

PMS(生理前)でかなり凹んでます理由なき凹み。

海外の仕事のオファーや、国内のCastingの連絡もあり、

普通なら上機嫌のはずなんだけど・・・こればかりはしかたない。

答えのないようなことをひとりで延々と考えすぎる

でもだからといってうちに引きこもるのもよけい悪循環になっちゃうので、

凹んだとき、私はとりあえず動くようにしてます。

ガンガン ジムで走ります

”運動”って、ほんと大事。

(”運”を ”動かす”って書くくらいだから。信じて

てことで、10キロ フルに走りましたよ今日プラス筋トレしてプロテイン

 

(アスリートか!?我ながらたくましすぎる。最近腹筋ちょっとだけわれてきた。)

あとは、外に出ることで、”がんばってる人”を見るようにします。

たとえば、寒いのに工事現場で働いてるおじちゃんとか、警備の人とか、

近所の成城石井のお姉さんのスマイルとか、

お母さんが小さい子供を抱いてあやしてるところとか、

あと宅配のおじさんや、お兄さんたち。

(海外からに荷物が多いのでお世話になってます

家族のためにがんばってるんだろうなって。

寒いのに仕事っちゃ仕事だけど、笑顔で、荷物をもってきてくれると

そこらへんにあるもの(?!)

ありがとうございます、がんばってくださいってあげたくなる。

(Bitchyな見た目と違い?!何気にやさしいところもありますたまに。たまにね。)

意識してまわりをみわたすと、以外にがんばってる人であふれていると思う。

そういう人から、動くことでパワーをもらえるわけですよ

凹んでるときって生理前とかしかたない理由もあるけど

 

気分の持ち方でかえられるとおもう。

自分のことでいっぱいいっぱいになってへこんでるだけじゃなくって

周りの人のがんばってる姿とかにも、いつでも気がつける自分でいたいと

思った一日でした